(视频简介)
HOME STYLE
家风采
家风采
家风采
HOME STYLE
快乐工作的10个秘密,值得拥有!
来源: | 作者:hdj1688 | 发布时间: 2019-07-17 | 102 次浏览 | 分享到:

您能从目前的工作中得到快乐吗?还是,上班的心情比较沉重?让您的工作变快乐的10个秘密!

1、自助者天助

  谁都有过做什么事都不顺的时候。无计可施的时候,别轻易放弃,先放松一下也好。不顺利的时候想这想那也没有用。过度思考有可能会错过很重要的事情。那样的话,不如回到初衷,期待转机的出现也是不错的选择。

2、失意泰然,得意淡然

  这句话有如下意思:“失意时要稳重而有大将之风,得意时更要谦虚谨慎。”也就是说,不好的时候正是向好的方向转变的过渡、积累阶段,用不着惊慌,只管做好该做的事。
     
反之,好的时候或许什么地方就有陷阱。如果得意忘形,或许会因此被谁扯了后腿;一定要常提醒自己“不要得意忘形”,谦虚谨慎很重要。

3、不要这山望着那山高

  有人说:“那样的工作,就算做了也不会高兴。”与从前相比,选择职业的范围大,这是好事,但不满的声音也多了起来,真是讽刺。

  如果要给抱怨工作无聊的人一些建议的话,我就随便说几句。

  “没有无聊的工作。”

  “也没有快乐的工作。”

  两句话的意思都是说“工作快乐与否取决于自己”。

   认为自己的工作无聊,幻想着别人的工作有趣。所以关键并不是到处去找快乐的工作,而是自己能否享受到工作的乐趣。

4、从单调的工作中获得最好的英才教育

  单调的工作并不是毫无用处。如果善意地解释,或许是公司想让你得到锻炼。不管在怎样的公司,基础工作都很重要。

  做不好单调工作的人,也做不好有难度的工作。不了解实际微观状态的人,也无法做出宏观的判断。正因如此,单调的工作才是最好的英才教育。
5、调整出最好的精神状态

  要提高判断力首先要保证良好的睡眠质量。如果头脑不清醒,判断力就会迟钝,有时还会做出错误的判断。所以平时要保持精力充沛的状态。必须注意心理状态。只有把全部状态都调整到最好,才能发挥好自己的潜能。

6、让焦虑中的自己冷静地观察

  我们在工作中总会遇到让人焦躁不安的事情,心情不好时还以头脑混乱的状态继续工作的话,或许就会犯错,给周围带来不好的影响。大声叹气、晃腿、摔东西的表现都会给别人带来困扰。为了避免这种情况的发生,还是尽早做好应对的准备为好。

  首先,重要的是能意识到自己没在正常的状态中。例如,晚上睡觉前这种能冷静下来的时候,将自己的言行重新在脑子里过一遍,或者试着问周围的人:“我是不是看起来状态不好?”

  适当的处理方法是要正视自己心情无法平静的现实,做到尽可能不影响行动和判断。

7、包容他人的焦躁情绪

  一般在职场上愤怒的沸点极低,有的人会突然就怒了。对这种人的处理方法也是一样——给予包容。

  在很多时候,他们被称为“定时炸弹”,说不定什么时候在什么地方就怒了,给人留下了“恐怖的人”的印象,但他们实则并不恐怖。他们本人也知道,过后大都会来道歉说:“刚才真是太对不起了。”

  总之,那说完了就能明白过来的人,实际上是很容易相处的。

  如果能客观地理解自己的心理状态,没有了不必要的情绪波动,才能把注意力都集中在工作上。同样,如果能理解他人的心理状况,就能照顾到对方的情绪,人际关系就变得更协调。

  直爽的性情中人,会和能理解自己的人成为真正的好朋友。

  不要疏远那些不讨人喜欢的人,重要的是给予理解和宽容。

8、不在状态时怎么办

  即便不是很情绪化的人,也都有过干什么都没心情的时候。

  坐在座位上,却始终没进入工作状态。

  心不在焉地工作会让工作效率降低,要清楚自己在怎样的状态下才能更好地工作,为转换心情而采取行动吧。

  如果了解了效率最大化的方法,不在状态的日子里就也能享受到工作的乐趣了。

9、假如我们都老了

  我们每个人都应该度过一个无可替代的人生,像是在刻画自己的故事。

  如果此时拿着书的你是进入公司第10年前后的人,请你想象一下这样的事情。

将来被自己的儿孙问起“妈妈度过了怎样的一生”“爷爷是做什么工作的”的时候,你会讲怎样的故事? 应该一边这样考虑,一边度过每天的职业生涯。你希望给儿孙讲怎样的故事?

10、让人更有幸福感的两个方法

   “比一起进公司的同事升职慢,比学生时代的朋友工资低的话,我就会感到很难为情。怎样做才能做到不介意这些?”

  我想这种人肯定不管什么时候都会说类似的话。只要和他人攀比,就绝不会幸福。

  第一个方法是不与他人攀比。

  让人远离满足感的就是与他人攀比。原本幸福就是内心层面的东西,而不是与他人比较而产生的优越感。请让自己与外界隔离开来,倾听自己内心的声音。

  变得幸福的第二个方法是,不要陷入惯性模式中,要保持新鲜感。

  我认为原本我们只是觉得理所当然的事情其实是珍贵而最幸福的,能真切体会到这一点很重要。